Menstrual Cycle Questions in Hindi

(D) कॉर्पस ल्यूटियम का विकास ल्यूटियल या स्रावी प्रावस्था के दौरान होता है,न कि पुटकीय प्रावस्था के दौरान। पुटकीय प्रावस्था के दौरान,मुख्य ध्यान ग्राफियन पुटिका के विकास और गर्भाशय के अंतःस्तर के पुनर्जनन पर होता है। इसलिए,विकल्प $D$ गलत मिलान है।

(C) मासिक चक्र के दौरान,पुटकीय चरण (follicular phase) डिम्बग्रंथि पुटिकाओं की वृद्धि और एस्ट्रोजन के स्राव द्वारा पहचाना जाता है।
जैसे-जैसे पुटिका परिपक्व होती है,एस्ट्रोजन का स्तर काफी बढ़ जाता है,जो अग्र पीयूष ग्रंथि (anterior pituitary gland) पर सकारात्मक प्रतिक्रिया (positive feedback) तंत्र को सक्रिय करता है।
इसके परिणामस्वरूप अंडोत्सर्ग से ठीक पहले $LH$ (ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन) और कुछ हद तक $FSH$ (फॉलिकल स्टिम्युलेटिंग हार्मोन) के स्राव में तेजी से वृद्धि होती है।
यह '$LH$ सर्ज' ही ग्राफियन पुटिका के फटने और अंडाणु के मुक्त होने (अंडोत्सर्ग) का मुख्य कारण है।
इसलिए,अंडोत्सर्ग से ठीक पहले $LH$,$FSH$ और एस्ट्रोजन उच्च सांद्रता में मौजूद होते हैं,जबकि इस चरण के दौरान प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम रहता है।
अतः,सही विकल्प $C$ है।

(B) गर्भाशय के संकुचन का निषेध समाप्त हो जाता है और मासिक धर्म का रक्तस्राव और ऐंठन प्रोजेस्टेरोन के स्तर में कमी के कारण शुरू होती है।
प्रोजेस्टेरोन गर्भाशय के एंडोमेट्रियम (गर्भाशय की आंतरिक परत) को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार होता है।
जब कॉर्पस ल्यूटियम का क्षय होता है,तो प्रोजेस्टेरोन का स्तर काफी गिर जाता है।
प्रोजेस्टेरोन के इस स्तर में गिरावट के कारण एंडोमेट्रियल परत टूट जाती है,जिसके परिणामस्वरूप मासिक धर्म होता है।

(D) महिला के मासिक धर्म चक्र में उपजाऊ अवधि $LH$ सर्ज (उछाल) द्वारा पहचानी जाती है,जो ओव्यूलेशन (अंडोत्सर्ग) से लगभग $24-36$ घंटे पहले होता है।
घरेलू ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट मूत्र में $LH$ की उपस्थिति का पता लगाती हैं,क्योंकि इस सर्ज के दौरान इसकी सांद्रता काफी बढ़ जाती है।
$LH$ (ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन) ओव्यूलेशन को प्रेरित करने के लिए जिम्मेदार है,जिससे इसका पता लगाना सबसे उपजाऊ दिनों का एक विश्वसनीय संकेतक बन जाता है।

(C) अभिकथन $(A)$ सही है क्योंकि मासिक धर्म की अनुपस्थिति (अमेनोरिया) गर्भावस्था के प्राथमिक संकेतों में से एक है। गर्भावस्था के दौरान,कॉर्पस ल्यूटियम ह्यूमन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन $(hCG)$ द्वारा बनाए रखा जाता है,जो प्रोजेस्टेरोन का स्राव जारी रखता है,जिससे गर्भाशय की परत (एंडोमेट्रियम) का झड़ना रुक जाता है।
कारण $(R)$ गलत है क्योंकि मासिक धर्म विशेष रूप से तब होता है जब मुक्त हुआ अंडाणु निषेचित नहीं होता है। यदि निषेचन होता है,तो कॉर्पस ल्यूटियम बना रहता है और मासिक धर्म नहीं होता है।

(A) कॉर्पस ल्यूटियम का निर्माण अंडोत्सर्ग (ovulation) के बाद $LH$ (ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन) के प्रभाव में फटी हुई पुटिका से होता है।
यदि निषेचन नहीं होता है,तो $LH$ का स्तर काफी गिर जाता है।
$LH$ के समर्थन की यह वापसी कॉर्पस ल्यूटियम के पतन (degeneration) का कारण बनती है,जिसे ल्यूटियोलिसिस कहा जाता है।
अतः,अभिकथन और कारण दोनों सही हैं और कारण,अभिकथन की सही व्याख्या प्रदान करता है।

(B) $28$ दिनों के सामान्य मासिक चक्र में,अंडोत्सर्ग आमतौर पर $14$ वें दिन होता है।
हालाँकि,यह सामान्यतः मासिक चक्र के $12$ वें से $14$ वें दिन के बीच होने की उम्मीद की जाती है।
अंडोत्सर्ग को ग्राफियन पुटिका से द्वितीयक अंडक (secondary oocyte) के निकलने के रूप में परिभाषित किया गया है।
चूंकि शुक्राणु का जीवनकाल लगभग $2-3$ दिन होता है और अंडाणु लगभग $24$ घंटे तक जीवित रहता है,इसलिए $10$ वें से $17$ वें दिन तक की अवधि को गर्भाधान के लिए 'उर्वर अवधि' या 'असुरक्षित अवधि' माना जाता है।

(B) प्रजनन चरण के दौरान अपरा वाले स्तनधारियों की मादाओं में अंडाशय और सहायक नलिकाओं की गतिविधियों के साथ-साथ हार्मोन में चक्रीय परिवर्तन होते हैं।
प्राइमेट जानवरों (जैसे मनुष्य,बंदर और कपी) में इस चक्र को आर्तव चक्र (Menstrual cycle) कहा जाता है।
इसमें निषेचन न होने पर गर्भाशय की परत का झड़ना शामिल है।

(C) प्राइमेट्स जैसे बंदर $(I)$,एप $(IV)$ और मानव $(V)$ मासिक चक्र प्रदर्शित करते हैं।
गैर-प्राइमेट स्तनधारी जैसे गाय $(II)$,भेड़ $(III)$,चूहे $(VI)$,हिरण $(VII)$,कुत्ते $(VIII)$ और बाघ $(IX)$ मद चक्र प्रदर्शित करते हैं।
अतः,सही वर्गीकरण इस प्रकार है:
मासिक चक्र: $I, IV, V$
मद चक्र: $II, III, VI, VII, VIII, IX$
यह विकल्प $C$ से मेल खाता है।

(B) ऋतुस्राव चक्र मादा प्रजनन प्रणाली में होने वाले परिवर्तनों की एक श्रृंखला है,जो विशेष रूप से अंडाशय और गर्भाशय में संभावित गर्भावस्था की तैयारी के लिए होती है।
मानव मादाओं में,ऋतुस्राव चक्र आमतौर पर औसतन $28-29$ दिनों के अंतराल पर दोहराया जाता है।
यह चक्र $FSH$,$LH$,एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन द्वारा नियंत्रित होता है।
अतः,सही विकल्प $B$ है।

(B) एक सामान्य $28$ दिवसीय आर्तव चक्र में,अंडोत्सर्ग की प्रक्रिया $LH$ सर्ज ($LH$ surge) के कारण होती है।
यह सर्ज रक्त में एस्ट्रोजन के उच्च स्तर द्वारा प्रेरित होता है।
अंडोत्सर्ग आमतौर पर चक्र के $14$ वें दिन होता है,जहाँ परिपक्व ग्राफ़ियन पुटिका फटकर द्वितीयक अंडक (ovum) को मुक्त करती है।

(B) मानव मादाओं में आर्तव चक्र मुख्य रूप से चार चरणों में होता है जो एक विशिष्ट क्रम में चलते हैं:
$1$. आर्तव चरण: चक्र की शुरुआत मासिक धर्म (रक्तस्राव) से होती है,जिसमें गर्भाशय की एंडोमेट्रियल परत टूट जाती है।
$2$. पुटकीय चरण (प्रोलिफेरेटिव चरण): अंडाशय में प्राथमिक पुटिकाएं विकसित होकर पूर्ण परिपक्व ग्राफियन पुटिका बन जाती हैं और एंडोमेट्रियम का पुनर्निर्माण होता है।
$3$. अंडोत्सर्ग चरण: डिंब (ovum) का विमोचन होता है,जो आमतौर पर $14$वें दिन होता है।
$4$. ल्यूटियल चरण (स्रावी चरण): ग्राफियन पुटिका के शेष भाग कॉर्पस ल्यूटियम में बदल जाते हैं,जो एंडोमेट्रियम को बनाए रखने के लिए प्रोजेस्टेरोन का स्राव करते हैं।
अतः,सही कालानुक्रमिक क्रम आर्तव चरण $\rightarrow$ पुटकीय चरण $\rightarrow$ ल्यूटियल चरण है।

(C) मानव मादा में आर्तव चक्र सामान्यतः $28$ दिनों का होता है।
पुटकीय प्रावस्था (follicular phase) के दौरान,एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ता है,जो अग्र पीयूष ग्रंथि (anterior pituitary gland) से ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन $(LH)$ के तीव्र स्राव को प्रेरित करता है।
इस घटना को $LH$ सर्ज कहा जाता है।
$LH$ सर्ज चक्र के मध्य में,विशेष रूप से $14$वें दिन होता है,और यह अंडोत्सर्ग (ovulation - ग्राफियन पुटिका से द्वितीयक अंडक का मुक्त होना) के लिए उत्तरदायी होता है।

(A) मानव मादाओं में,यौवनारंभ पर शुरू होने वाले पहले मासिक धर्म को $Menarche$ (रजोदर्शन) कहा जाता है।
मानव मादाओं में मासिक धर्म चक्र का स्थायी रूप से बंद होना,जो आमतौर पर $50$ वर्ष की आयु के आसपास होता है,उसे $Menopause$ (रजोनिवृत्ति) कहा जाता है।
अतः,सही क्रम $Menarche$ और $Menopause$ है।

(A) मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोन का स्तर इस प्रकार बदलता है:
$1$. $FSH$ (पुटिका प्रेरक हार्मोन) पुटिका के विकास को उत्तेजित करने के लिए कूपिक चरण के दौरान बढ़ता है।
$2$. $LH$ (ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन) डिंबोत्सर्जन (लगभग $14$वें दिन) से ठीक पहले एक तीव्र शिखर ($LH$ surge) दिखाता है।
$3$. $\text{Estrogen}$ का स्तर कूपिक चरण के दौरान बढ़ता है और डिंबोत्सर्जन से ठीक पहले चरम पर होता है।
$4$. $\text{Progesterone}$ का स्तर ल्यूटियल चरण के दौरान (डिंबोत्सर्जन के बाद) गर्भाशय की परत को बनाए रखने के लिए काफी बढ़ जाता है।
मासिक धर्म चक्र के मानक आरेख के आधार पर, $P$ का अर्थ $LH$ है (मध्य-चक्र में तीव्र वृद्धि के कारण), $Q$ का अर्थ $FSH$ है, $R$ का अर्थ $\text{Estrogen}$ है और $S$ का अर्थ $\text{Progesterone}$ है।

(D) पुटकीय प्रावस्था (जिसे प्रचुरोद्भवन प्रावस्था भी कहा जाता है) निम्नलिखित घटनाओं द्वारा पहचानी जाती है:
$1$. अंडाशय में प्राथमिक पुटिकाएं वृद्धि करके पूर्ण विकसित ग्राफियन पुटिका में बदल जाती हैं।
$2$. गर्भाशय का अंतःस्तर प्रचुरोद्भवन (proliferation) द्वारा पुनरुत्पादित होता है।
$3$. अंडाशय और गर्भाशय में होने वाले ये परिवर्तन पीयूष ग्रंथि और अंडाशय के हार्मोन के स्तर में बदलाव के कारण होते हैं।
$4$. पुटकीय प्रावस्था के दौरान गोनाडोट्रोपिन ($LH$ और $FSH$) का स्राव धीरे-धीरे बढ़ता है और यह पुटकीय विकास के साथ-साथ बढ़ती हुई पुटिकाओं द्वारा एस्ट्रोजन के स्राव को उत्तेजित करता है।
$5$. इसलिए,इस प्रावस्था के दौरान एस्ट्रोजन का स्राव बढ़ता है,घटता नहीं है।
अतः,यह कथन कि एस्ट्रोजन का स्राव घटता है,गलत है।

(A) मानव मासिक चक्र में,चरणों का नाम गर्भाशय और अंडाशय में होने वाले शारीरिक परिवर्तनों के आधार पर रखा गया है।
$1$. $Follicular$ $phase$ को $Proliferative$ $phase$ के रूप में भी जाना जाता है क्योंकि एंडोमेट्रियम का पुनर्निर्माण होता है।
$2$. $Luteal$ $phase$ को $Secretory$ $phase$ के रूप में भी जाना जाता है क्योंकि कॉर्पस ल्यूटियम प्रोजेस्टेरोन का स्राव करता है,जो एंडोमेट्रियम को आरोपण के लिए तैयार करता है।
$3$. $Menarche$ यौवन पर मासिक धर्म की शुरुआत को संदर्भित करता है,जबकि $Menopause$ प्रजनन चरण के अंत में मासिक धर्म की समाप्ति को संदर्भित करता है। ये एक महिला के जीवन की दो अलग-अलग घटनाएं हैं,न कि एक ही चक्र के समान चरण।
$4$. $Ovulation$ एक विशिष्ट घटना है जिसमें अंडाशय से द्वितीयक अंडक मुक्त होता है।

(D) आर्तव चक्र मानव मादाओं में होने वाली एक शारीरिक प्रक्रिया है जिसमें गर्भाशय की परत का आवधिक स्खलन होता है।
$1$. रजोदर्शन (menarche) से पहले,प्रजनन प्रणाली अभी तक परिपक्व नहीं होती है,इसलिए चक्र नहीं होते हैं।
$2$. गर्भावस्था के दौरान,हार्मोनल वातावरण (प्रोजेस्टेरोन का उच्च स्तर) पुटिकाओं की परिपक्वता और एंडोमेट्रियम के स्खलन को रोकता है,जिससे आर्तव चक्र रुक जाता है।
$3$. रजोनिवृत्ति (menopause) (मासिक धर्म का स्थायी रूप से रुकना,जो आमतौर पर $45$ से $50$ वर्ष की आयु के बीच होता है) के बाद,अंडाशय की कार्यक्षमता कम हो जाती है और आर्तव चक्र समाप्त हो जाता है।
इसलिए,दी गई सभी स्थितियाँ उन चरणों का प्रतिनिधित्व करती हैं जहाँ आर्तव चक्र नहीं देखा जाता है।

(B) मानव मादाओं में यौवनारंभ के समय होने वाले प्रथम मासिक धर्म को $Menarche$ (रजोदर्शन) कहा जाता है।
$Menopause$ (रजोनिवृत्ति) का अर्थ है प्रजनन चरण के अंत में मासिक चक्र का स्थायी रूप से बंद हो जाना।
$Diapause$ कुछ जानवरों में विकास के निलंबित होने की अवस्था है।
$Ovulation$ (अंडोत्सर्ग) ग्राफियन पुटिका से अंडाणु के मुक्त होने की प्रक्रिया है।

(B) मासिक धर्म चक्र में,हार्मोन का स्तर इस प्रकार बदलता है:
$1$. $A$ का अर्थ $FSH$ (फॉलिकल स्टिमुलेटिंग हार्मोन) है,जो कूपिक चरण (follicular phase) के दौरान धीरे-धीरे बढ़ता है।
$2$. $B$ का अर्थ एस्ट्रोजन है,जो कूपिक चरण के दौरान फॉलिकल्स के विकास के साथ लगातार बढ़ता है।
$3$. $C$ का अर्थ $LH$ (ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन) है,जो $14$वें दिन के आसपास एक तीव्र शिखर ($LH$ surge) दिखाता है,जो अंडोत्सर्ग (ovulation) को प्रेरित करता है।
$4$. $D$ का अर्थ प्रोजेस्टेरोन है,जो कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा स्रावित होता है और ल्यूटियल चरण के दौरान ($14$वें दिन के बाद) एंडोमेट्रियम को बनाए रखने के लिए काफी बढ़ जाता है।
इसलिए,सही पहचान $A \rightarrow \text{FSH}, B \rightarrow \text{Estrogen}, C \rightarrow \text{LH}, D \rightarrow \text{Progesterone}$ है।

(C) आर्तव चक्र (Menstrual cycle) चार प्रावस्थाओं से बना है:
$1$. आर्तव प्रावस्था $(C)$: इसमें गर्भाशय के अंतःस्तर (endometrium) का विखंडन होता है,जिससे रक्तस्राव होता है $(iv)$।
$2$. पुटकीय प्रावस्था $(A)$: इस प्रावस्था के दौरान,अंडाशय में प्राथमिक पुटिकाएं विकसित होकर पूर्ण परिपक्व ग्राफियन पुटिका बन जाती हैं $(ii)$।
$3$. अंडोत्सर्ग प्रावस्था $(D)$: इस प्रावस्था में ग्राफियन पुटिका से द्वितीयक अंडक (secondary oocyte) मुक्त होता है,जो सामान्यतः $14$वें दिन होता है $(i)$।
$4$. ल्यूटियल प्रावस्था $(B)$: अंडोत्सर्ग के बाद,ग्राफियन पुटिका के शेष भाग कॉर्पस ल्यूटियम में परिवर्तित हो जाते हैं,जो प्रोजेस्टेरोन का स्राव करते हैं $(iii)$।
अतः,सही मिलान $A-(ii), B-(iii), C-(iv), D-(i)$ है।

(B) मासिक चक्र में अंडोत्सर्ग का दिन चक्र की कुल अवधि में से $14$ दिन घटाकर निकाला जाता है।
सूत्र: $\text{अंडोत्सर्ग का दिन} = \text{चक्र की कुल अवधि} - 14$.
दिया गया है: $\text{चक्र की कुल अवधि} = 35$ दिन।
गणना: $35 - 14 = 21$ दिन।
अतः, $35$ दिन के मासिक चक्र में, अंडोत्सर्ग $21$वें दिन होता है।

(B) महिलाओं में प्रजनन प्रक्रियाएं,जिनमें रजोदर्शन (मासिक धर्म की शुरुआत),मासिक चक्र और रजोनिवृत्ति (मासिक धर्म का अंत) शामिल हैं,मुख्य रूप से गोनाडोट्रोपिक हार्मोन द्वारा नियंत्रित होती हैं। विशेष रूप से,अग्र पीयूष ग्रंथि (anterior pituitary gland) द्वारा स्रावित $FSH$ (फॉलिकल स्टिमुलेटिंग हार्मोन) और $LH$ (ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन) इन प्रक्रियाओं का नियमन करते हैं।

(B) कॉर्पस ल्यूटियम का निर्माण अंडोत्सर्ग (ovulation) के बाद होता है और यह स्रावी (ल्यूटियल) प्रावस्था के दौरान सक्रिय रहता है।
यह प्रोजेस्टेरोन,थोड़ी मात्रा में एस्ट्रोजन और इनहिबिन का स्राव करता है।
इनहिबिन अग्र पीयूष ग्रंथि (anterior pituitary gland) पर नकारात्मक फीडबैक संकेत के रूप में कार्य करता है,जो $FSH$ (कूपिक उत्तेजक हार्मोन) के स्राव को रोकता है।
इसलिए,विकल्प $B$ में दिया गया कथन सही है।

(C) निषेचन न होने की स्थिति में,कॉर्पस ल्यूटियम केवल $2$ सप्ताह तक जीवित रहता है। इस अवधि के बाद,ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन $(LH)$ के स्तर में गिरावट के कारण यह एक सफेद निशान जैसी ऊतक में बदल जाता है,जिसे कॉर्पस एल्बिकन्स कहा जाता है।

(A) $\text{कथन}-I$ सही है: आर्तव प्रावस्था तब होती है जब कॉर्पस ल्यूटियम का अपघटन होता है, जिससे प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है। इसके कारण गर्भाशय की एंडोमेट्रियल परत टूट जाती है और अनिषेचित अंडाणु रक्त और ऊतक मलबे के साथ बाहर निकल जाता है।
$\text{कथन}-II$ सही है: 'अनिषेचित अंडाणु की अंतिम संस्कार' शब्द का प्रयोग आर्तव प्रावस्था के लिए एक सामान्य जैविक रूपक के रूप में किया जाता है, क्योंकि यह उस विशिष्ट अंडाणु के लिए प्रजनन चक्र के अंत को दर्शाता है।

(A) मासिक चक्र के दौरान,$luteal$ या $secretory$ प्रावस्था अंडोत्सर्ग (ovulation) के बाद आती है।
अंडोत्सर्ग के बाद,फटी हुई पुटिका $corpus$ $luteum$ में बदल जाती है।
$corpus$ $luteum$ बड़ी मात्रा में प्रोजेस्टेरोन का स्राव करता है,जो आरोपण के लिए गर्भाशय के अंतःस्तर (endometrium) को बनाए रखने के लिए आवश्यक है।
इसलिए,प्रोजेस्टेरोन का स्तर $secretory$ प्रावस्था के दौरान अधिकतम होता है ($28$ दिनों के चक्र के लगभग $20$ वें से $23$ वें दिन)।

(B) एक सामान्य $28$ दिवसीय आर्तव चक्र में,$LH$ (ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन) और $FSH$ (फॉलिकल स्टिमुलेटिंग हार्मोन) का स्तर चक्र के मध्य में,लगभग $14$वें दिन अपने उच्चतम स्तर पर पहुँच जाता है।
$LH$ के इस तीव्र स्राव को $LH$ सर्ज कहा जाता है,जो ग्राफियन पुटिका (Graafian follicle) के फटने को प्रेरित करता है और इस प्रकार अंडोत्सर्ग (ovulation) की प्रक्रिया होती है।
अतः,$LH$ का अधिकतम स्तर आर्तव चक्र के $13$वें से $15$वें दिन के बीच होता है।

(D) सही विकल्प $D$ है।
मानव मासिक धर्म चक्र में:
$1$. रजोधर्म चरण में गर्भाशय की परत (एंडोमेट्रियम) का टूटना शामिल है,जिसे रजःस्राव (menses) कहा जाता है।
$2$. पुटकीय चरण में पुटिकाओं का विकास होता है और यह $LH$ सर्ज ($LH$ surge) पर समाप्त होता है,जो अंडोत्सर्ग (ovulation) को प्रेरित करता है।
$3$. ल्यूटियल चरण अंडोत्सर्ग के बाद आता है,जहाँ फटी हुई पुटिका कॉर्पस ल्यूटियम में बदल जाती है,जो प्रोजेस्टेरोन का स्राव करती है ताकि एंडोमेट्रियम को बनाए रखा जा सके,जिससे इसका पुनर्जनन होता है और यह आरोपण के लिए तैयार होता है।

(B) $28$ दिनों के सामान्य मासिक चक्र में,अंडोत्सर्ग आमतौर पर मासिक धर्म शुरू होने के $14$ वें दिन होता है।
यदि मासिक चक्र $28$ दिनों का है,तो $5$ अप्रैल से $14$ वां दिन $18$ अप्रैल होगा $(5 + 13 = 18)$।
अतः,अंडोत्सर्ग की अपेक्षित तिथि $18$ अप्रैल है।

(B) सही उत्तर $B$ है।
आर्तव चक्र के दौरान,गर्भाशय की दीवार में महत्वपूर्ण संरचनात्मक और कार्यात्मक परिवर्तन होते हैं।
गर्भाशय की सबसे आंतरिक परत,जिसे $endometrium$ (गर्भाशय अंतःस्तर) कहा जाता है,इन चक्रीय परिवर्तनों का स्थान है।
यदि निषेचन नहीं होता है,तो यह प्रसार,स्रावी गतिविधि और अंततः झड़ने (रजोधर्म) की प्रक्रिया से गुजरती है।

(C) $14^{\text{th}}$ दिन।
एक सामान्य $28$ दिवसीय मासिक धर्म चक्र में,अंडोत्सर्ग (ovulation) लगभग $14$ वें दिन होता है।
यह वह समय है जब परिपक्व अंडाणु अंडाशय से निकलकर फैलोपियन ट्यूब में आता है।
चूंकि अंडाणु लगभग $24$ घंटे तक जीवित रहता है और शुक्राणु महिला प्रजनन पथ में $2-3$ दिनों तक जीवित रह सकते हैं,इसलिए $14$ वें दिन के आसपास का समय गर्भधारण के लिए सबसे अधिक उर्वर (fertile) होता है।