Muscles Questions in Hindi

(D) सही उत्तर $D$ है। एकिलिस टेंडन,जिसे कैल्केनियल टेंडन के रूप में भी जाना जाता है,मानव शरीर का सबसे मजबूत और मोटा टेंडन है।
यह गैस्ट्रोक्नेमियस और सोलियस मांसपेशियों के टेंडन के मिलन से बनता है।
यह टेंडन कैल्केनियस (एड़ी की हड्डी) में जुड़ा होता है,जिसे ऑस्केल्सिस (oscalcis) भी कहा जाता है।

(A) $ATPase$ एंजाइम $Myosin$ तंतु के सिर (head) में स्थित होता है।
पेशी संकुचन के दौरान,$Myosin$ का सिर $Actin$ तंतु पर स्थित सक्रिय स्थलों से जुड़कर क्रॉस-ब्रिज बनाता है।
$Myosin$ के सिर में $ATPase$ एंजाइम होता है जो $ATP$ का जलअपघटन करके उसे $ADP$ और अकार्बनिक फॉस्फेट $(Pi)$ में बदल देता है,जिससे पावर स्ट्रोक के लिए आवश्यक ऊर्जा मुक्त होती है,जो $Actin$ तंतुओं को $Myosin$ तंतुओं के ऊपर सरकने में मदद करती है।

(B) पेशी संकुचन के दौरान,एक्टिन और मायोसिन तंतुओं के बीच क्रॉस-ब्रिज का बंधन कैल्शियम आयनों $(Ca^{++})$ द्वारा नियंत्रित होता है।
जब एक क्रिया विभव (action potential) सार्कोलेमा तक पहुँचता है,तो यह सार्कोप्लाज्मिक रेटिकुलम से सार्कोप्लाज्म में $Ca^{++}$ के मुक्त होने को प्रेरित करता है।
ये $Ca^{++}$ आयन एक्टिन तंतुओं पर स्थित ट्रोपोनिन कॉम्प्लेक्स से जुड़ते हैं,जिससे ट्रोपोमायोसिन में संरचनात्मक परिवर्तन होता है।
यह परिवर्तन एक्टिन तंतु पर सक्रिय बंधन स्थलों को उजागर करता है,जिससे मायोसिन हेड (क्रॉस-ब्रिज) एक्टिन से जुड़ सकते हैं और संकुचन चक्र शुरू कर सकते हैं।

(C) $Sarcolemma$ (सारकोलेमा) एक पेशी कोशिका की प्लाज्मा झिल्ली होती है।
विशेष रूप से,यह एक महीन,पारदर्शी और लचीली झिल्ली है जो $Skeletal$ $muscle$ $fibre$ (कंकाल पेशी तंतु) को घेरती है।
यह पेशी तंतु के साथ क्रिया विभव (action potential) के संचरण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है,जिससे पेशी संकुचन होता है।

(D) बल लगाने की क्षमता के आधार पर मानव शरीर की सबसे मजबूत मांसपेशी 'मैसेटर' $(Masseter)$ मांसपेशी है, जो जबड़े में स्थित होती है। यह चबाने की प्रक्रिया $(Mastication)$ के लिए जिम्मेदार है और दाढ़ों पर $890 \text{ N}$ $(200 \text{ lbs})$ तक का बल लगा सकती है।

(C) मांसपेशियों की थकान एक शारीरिक घटना है जिसमें मांसपेशी लंबे समय तक या बार-बार उत्तेजना के बाद प्रभावी ढंग से संकुचित होने की क्षमता खो देती है। यह मुख्य रूप से मांसपेशियों के तंतुओं के भीतर लैक्टिक एसिड के संचय और $ATP$ तथा ग्लाइकोजन भंडार की कमी के कारण होता है।

(B) पेशी संकुचन के लिए $ATP$ ऊर्जा का प्राथमिक स्रोत है।
पेशी तंतुओं में संचित ग्लाइकोजन का ग्लाइकोजेनोलिसिस प्रक्रिया द्वारा ग्लूकोज में विघटन होता है।
यह ग्लूकोज फिर ग्लाइकोलाइसिस और कोशिकीय श्वसन के माध्यम से $ATP$ उत्पन्न करता है,जो पेशी संकुचन की स्लाइडिंग फिलामेंट क्रियाविधि के लिए आवश्यक ऊर्जा प्रदान करता है।

(D) पेशीय संकुचन की क्रियाविधि को समझाने वाली स्लाइडिंग फिलामेंट थ्योरी (सर्पी तंतु सिद्धांत) $1954$ में $A.F. Huxley$,$H.E. Huxley$ और $J. Hansen$ द्वारा प्रस्तावित की गई थी।
इस सिद्धांत के अनुसार,पेशीय संकुचन पतले एक्टिन तंतुओं के मोटे मायोसिन तंतुओं के ऊपर फिसलने के कारण होता है,जिससे तंतुओं की लंबाई में परिवर्तन हुए बिना सार्कोमियर छोटा हो जाता है।

(D) दिए गए विकल्पों में से पलकों की मांसपेशियां सबसे कम अवधि का संकुचन प्रदर्शित करती हैं।
ये मांसपेशियां तेजी से पलक झपकाने की प्रतिक्रिया के लिए जिम्मेदार होती हैं,जो एक अनैच्छिक और त्वरित गति है,जिसे आंखों को बाहरी कणों या सूखेपन से बचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
इसके विपरीत,हृदय की मांसपेशियों का रिफ्रैक्टरी काल लंबा होता है,आंतों की मांसपेशियां धीमी और लयबद्ध क्रमाकुंचन (peristalsis) गति प्रदर्शित करती हैं,और जबड़े की मांसपेशियां चबाने की निरंतर गतिविधियों में शामिल होती हैं।

(C) $Gastrocnemius$ एक टेट्रापोड के पैर के निचले हिस्से (पिंडली) में स्थित मुख्य मांसपेशी है।
यह फीमर (femur) के कंडाइल से जुड़े दो सिरों द्वारा उत्पन्न होती है।
इसके निचले सिरे पर एक मजबूत टेंडन होता है जो $Soleus$ मांसपेशी के टेंडन के साथ मिलकर $Achilles$ टेंडन बनाता है।
इसका मुख्य कार्य चलने और दौड़ने के लिए आवश्यक प्रणोदक बल प्रदान करना है।

(C) हमारे शरीर की प्रत्येक व्यवस्थित कंकाल पेशी कई पेशी बंडलों या फासीकल्स से बनी होती है,जो फासिया नामक एक सामान्य संयोजी ऊतक परत द्वारा एक साथ जुड़े होते हैं।
प्रत्येक पेशी बंडल में कई पेशी तंतु होते हैं।
प्रत्येक पेशी तंतु सार्कोलेमा नामक प्लाज्मा झिल्ली द्वारा पंक्तिबद्ध होता है जो सार्कोप्लाज्म को घेरती है।
- $Epimysium$: संयोजी ऊतक आवरण जो पूरी पेशी को घेरता है।
- $Perimysium$: संयोजी ऊतक आवरण जो पेशी बंडलों (फासीकल्स) को घेरता है।
- $Endomysium$: संयोजी ऊतक आवरण जो व्यक्तिगत पेशी तंतुओं को घेरता है।
इसलिए,पेशी बंडलों को घेरने वाला संयोजी ऊतक आवरण $Perimysium$ है।

(A) कुछ मांसपेशी तंतुओं का लाल रंग,जिन्हें लाल मांसपेशी तंतु कहा जाता है,मुख्य रूप से $Myoglobin$ (मायोग्लोबिन) की उच्च सांद्रता के कारण होता है।
$Myoglobin$ एक आयरन युक्त वर्णक है जो $Haemoglobin$ (हीमोग्लोबिन) के समान होता है,जो मांसपेशी कोशिकाओं में ऑक्सीजन का भंडारण करता है।
इसके अतिरिक्त,इन मांसपेशी तंतुओं में बड़ी संख्या में $Mitochondria$ (माइटोकॉन्ड्रिया) होते हैं,जो ऊर्जा उत्पन्न करने के लिए वायवीय श्वसन हेतु संग्रहीत ऑक्सीजन का उपयोग करते हैं।
इसलिए,$Myoglobin$ और $Mitochondria$ का संयोजन इन मांसपेशियों को उनका विशिष्ट लाल रंग प्रदान करता है।

(B) प्रत्येक मायोफाइब्रिल में गहरे और हल्के बैंड दिखाई देते हैं।
गहरे बैंड को $A$-बैंड या एनिसोट्रोपिक बैंड कहा जाता है,जिसमें एक्टिन और मायोसिन दोनों तंतु होते हैं।
हल्के बैंड को $I$-बैंड या आइसोट्रोपिक बैंड कहा जाता है,जिसमें केवल एक्टिन तंतु होते हैं।

(C) पेशीय थकान मुख्य रूप से पेशी तंतुओं में लैक्टिक एसिड के जमा होने के कारण होती है।
तीव्र व्यायाम के दौरान,जब वायवीय श्वसन के लिए ऑक्सीजन की आपूर्ति अपर्याप्त होती है,तो मांसपेशियां अवायवीय श्वसन करने लगती हैं।
यह प्रक्रिया उप-उत्पाद के रूप में लैक्टिक एसिड का उत्पादन करती है।
लैक्टिक एसिड का जमाव कोशिका द्रव्य के $pH$ को कम कर देता है,जिससे यह अम्लीय हो जाता है।
यह अम्लीय वातावरण पेशी संकुचन और ऊर्जा उत्पादन में शामिल विभिन्न एंजाइमों की गतिविधि को बाधित करता है,जिससे पेशी संकुचन रुक जाता है और थकान का अनुभव होता है।

(D) दो क्रमिक $Z$-रेखाओं के बीच के मायोफाइब्रिल के भाग को सार्कोमियर कहा जाता है।
सार्कोमियर को रेखित पेशी में संकुचनशील तंत्र की कार्यात्मक इकाई माना जाता है क्योंकि इसमें पेशी संकुचन के लिए आवश्यक प्रोटीन तंतु ($\text{एक्टिन}$ और $\text{मायोसिन}$) मौजूद होते हैं।

(C) विसरल पेशियों को चिकनी पेशियों (smooth muscles) के रूप में भी जाना जाता है। सबसे लंबी चिकनी पेशी कोशिकाएं गर्भवती महिला के गर्भाशय की दीवार में पाई जाती हैं। गर्भावस्था के दौरान,बढ़ते भ्रूण को समायोजित करने के लिए ये कोशिकाएं महत्वपूर्ण हाइपरट्रॉफी (आकार में वृद्धि) से गुजरती हैं।

(D) मानव शरीर में लगभग $639$ मांसपेशियाँ होती हैं।
ये मांसपेशियाँ शरीर के कुल वजन का लगभग $40-50\%$ हिस्सा बनाती हैं।
अतः,सही विकल्प $D$ है।

(D) कंकाल पेशियों का नामकरण उनके कार्यात्मक और शारीरिक लक्षणों का वर्णन करने के लिए विभिन्न मानदंडों के आधार पर किया जाता है।
इन मानदंडों में शामिल हैं:
$1$. स्थिति: उदाहरण के लिए,$Tibialis$ $anterior$ (टिबिया के पास स्थित)।
$2$. आकार: उदाहरण के लिए,$Gluteus$ $maximus$ (बड़ी पेशी)।
$3$. उत्पत्ति की संख्या: उदाहरण के लिए,$Biceps$ $brachii$ (दो उत्पत्ति)।
$4$. तंतुओं की दिशा: उदाहरण के लिए,$Rectus$ $abdominis$ (सीधे तंतु)।
$5$. उत्पत्ति और निवेशन: उदाहरण के लिए,$Sternocleidomastoid$ (स्टर्नम और क्लेविकल से उत्पन्न,मास्टॉइड प्रक्रिया पर जुड़ती है)।
$6$. कार्य: उदाहरण के लिए,$Flexor$ $carpi$ $radialis$ (कलाई को मोड़ना)।
अतः,कंकाल पेशियों के नामकरण के लिए उपरोक्त सभी कारकों का उपयोग किया जाता है।

(C) मानव पीठ में मांसपेशियों की संख्या सबसे अधिक होती है। इसका कारण यह है कि पीठ की मांसपेशियां शरीर की मुद्रा (posture) बनाए रखने,कशेरुक दंड (vertebral column) को सहारा देने और धड़ तथा अंगों की जटिल गतिविधियों को सुविधाजनक बनाने के लिए जिम्मेदार होती हैं। पीठ की मांसपेशियां कई परतों में व्यवस्थित होती हैं,जिनमें सतही,मध्यवर्ती और गहरी मांसपेशियां (जैसे इरेक्टर स्पाइनी समूह) शामिल हैं,जो सामूहिक रूप से शरीर में व्यक्तिगत मांसपेशी इकाइयों की सबसे अधिक संख्या बनाती हैं।

(D) पेशी संकुचन के दौरान,मायोसिन के सिर एक्टिन तंतुओं से जुड़कर क्रॉस-ब्रिज बनाते हैं।
यह परस्पर क्रिया एक्टोमायोसिन कॉम्प्लेक्स के निर्माण का कारण बनती है,जो एक्टिन तंतुओं को मायोसिन तंतुओं के ऊपर फिसलने में सहायता करता है,जिससे पेशी का संकुचन होता है।

(A) बाइसेप्स और ट्राइसेप्स मांसपेशियाँ ऊपरी बांह में स्थित होती हैं।
बाइसेप्स ब्रेकी एक फ्लेक्सर मांसपेशी है जो ह्यूमरस और रेडियस हड्डी से जुड़ी होती है,जो कोहनी पर हाथ को मोड़ने का कार्य करती है।
ट्राइसेप्स ब्रेकी एक एक्सटेंसर मांसपेशी है जो ह्यूमरस के पिछले हिस्से पर स्थित होती है,जो कोहनी पर हाथ को सीधा करने का कार्य करती है।
अतः,ये मांसपेशियाँ हाथ की गति से संबंधित हैं।

(B) कंकाल पेशी तंतुओं में एकांतर रूप से हल्के और गहरे बैंड होते हैं।
$1$. हल्के बैंड में एक्टिन होता है और इन्हें $I$-बैंड या आइसोट्रोपिक बैंड कहा जाता है।
$2$. गहरे बैंड में मायोसिन होता है और इन्हें $A$-बैंड या एनिसोट्रोपिक बैंड कहा जाता है।
$3$. इसलिए,गहरे बैंड को एनिसोट्रोपिक बैंड के रूप में जाना जाता है।

(B) पेशी संकुचन के दौरान,$ATP$ (एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट) अणुओं में संचित रासायनिक ऊर्जा का उपयोग पेशी तंतुओं द्वारा कार्य करने के लिए किया जाता है।
इस प्रक्रिया में एक्टिन तंतुओं का मायोसिन तंतुओं पर फिसलना शामिल है,जिसके परिणामस्वरूप सार्कोमियर छोटा हो जाता है।
परिणामस्वरूप,रासायनिक ऊर्जा यांत्रिक ऊर्जा में परिवर्तित हो जाती है,जो शरीर के अंगों की गति के लिए उत्तरदायी होती है।

(D) . $Latissimus$ $dorsi$ पीठ पर स्थित एक बड़ी, चपटी मांसपेशी है जो भुजा के पीछे की ओर फैली होती है। यह मुख्य रूप से कंधे के जोड़ के एडक्शन (adduction), एक्सटेंशन (extension) और मेडियल रोटेशन (medial rotation) के लिए जिम्मेदार है। ये गतिविधियाँ तैराकी, नौकायन, चढ़ाई, खींचने, हाथ को पीठ के पीछे मोड़ने और विपरीत स्कैपुला (scapula) को खुजलाने जैसी क्रियाओं के लिए आवश्यक हैं। इसके अतिरिक्त, यह खांसने और छींकने जैसे तीव्र श्वसन प्रयासों में भी सहायता करती है।

(B) स्लाइडिंग फिलामेंट थ्योरी के अनुसार,मांसपेशियों के संकुचन के दौरान,पतले तंतु मोटे तंतुओं के ऊपर फिसलते हैं।
$1$. $A$-बैंड (जिसमें मायोसिन होता है) अपनी लंबाई बनाए रखता है क्योंकि मोटे तंतुओं का आकार नहीं बदलता है।
$2$. $I$-बैंड (जिसमें एक्टिन होता है) छोटा हो जाता है क्योंकि तंतु अधिक ओवरलैप हो जाते हैं।
$3$. $H$-ज़ोन ($A$-बैंड का केंद्रीय भाग जहाँ केवल मायोसिन मौजूद होता है) संकरा हो जाता है या गायब हो जाता है क्योंकि एक्टिन तंतु इसमें प्रवेश करते हैं।
$4$. इसलिए,$A$ और $B$ दोनों कथन मांसपेशियों के संकुचन के सही अवलोकन हैं। हालाँकि,अधिकांश मानक जीव विज्ञान संदर्भों में,$H$-ज़ोन का कम होना स्लाइडिंग तंत्र की एक प्राथमिक विशेषता है।

(A) तीसरे प्रकार के उत्तोलक (lever) में,प्रयास (बल) फलक्रम और भार (प्रतिरोध) के बीच लगाया जाता है।
जब बाइसेप्स मांसपेशी कोहनी से हाथ को मोड़ती है,तो कोहनी का जोड़ फलक्रम के रूप में कार्य करता है,अग्रबाहु (forearm) का वजन भार के रूप में कार्य करता है,और बाइसेप्स मांसपेशी कोहनी और हाथ के बीच त्रिज्या (radius) हड्डी से जुड़ी होती है,जहाँ बल लगाया जाता है।
इसलिए,यह व्यवस्था तीसरे प्रकार के उत्तोलक का प्रतिनिधित्व करती है।

(B) कंकाल पेशी तंतु में दो प्रकार के तंतु होते हैं: मोटे और पतले।
$(b)$ मोटे तंतु मुख्य रूप से मायोसिन प्रोटीन से बने होते हैं।
ये तंतु सार्कोमियर के $A$-बैंड तक ही सीमित होते हैं।
इसके विपरीत,एक्टिन,ट्रोपोमायोसिन और ट्रोपोनिन पतले तंतुओं के घटक हैं।

(C) $Sartorius$ मांसपेशी मानव शरीर की सबसे लंबी मांसपेशी है। यह एंटीरियर सुपीरियर इलियाक स्पाइन से उत्पन्न होती है और टिबिया की मध्य सतह पर जुड़ती है। इसके प्राथमिक कार्यों में कूल्हे के जोड़ का फ्लेक्सियन,एबडक्शन और लेटरल रोटेशन,साथ ही घुटने के जोड़ का फ्लेक्सियन शामिल है। इसलिए,इसे अक्सर 'दर्जी की मांसपेशी' (tailor's muscle) कहा जाता है क्योंकि यह पालथी मारकर बैठने की स्थिति में मदद करती है।

(A) पेशी शरीर क्रिया विज्ञान में, एक पेशी का एकल उत्तेजना के प्रति प्रतिक्रिया को 'मसल ट्विच' (muscle twitch) कहा जाता है।
$1$. $Latent \text{ period}$ उत्तेजना देने और संकुचन शुरू होने के बीच का छोटा सा विलंब है।
$2$. $Contraction \text{ time}$ संकुचन की शुरुआत (या सुप्त अवधि के अंत) से लेकर तनाव के शिखर तक का समय अंतराल है।
$3$. $Relaxation \text{ time}$ तनाव के शिखर से वापस विश्राम अवस्था में आने तक की अवधि है।
अतः, विद्युत प्रतिक्रिया की शुरुआत और तनाव के शिखर के बीच की समयावधि को संकुचन समय (Contraction time) के रूप में परिभाषित किया जाता है।

(B) कंकाल पेशी की संरचना में,मायोफाइब्रिल में दो प्रकार के तंतु होते हैं: मोटे तंतु और पतले तंतु।
मोटे तंतु मुख्य रूप से मायोसिन प्रोटीन से बने होते हैं।
पतले तंतु मुख्य रूप से एक्टिन प्रोटीन से बने होते हैं,साथ ही इनमें ट्रोपोनिन और ट्रोपोमायोसिन जैसे नियामक प्रोटीन भी होते हैं।
$I$-बैंड (आइसोट्रोपिक बैंड) में केवल पतले तंतु होते हैं,जबकि $A$-बैंड (एनिसोट्रोपिक बैंड) में मोटे और पतले दोनों तंतु होते हैं।
इसलिए,संकुचनशील प्रोटीन एक्टिन विशेष रूप से $I$-बैंड में पाए जाने वाले पतले तंतुओं का एक प्रमुख घटक है।

(B) पेशी तंतु का संकुचन 'स्लाइडिंग फिलामेंट थ्योरी' के माध्यम से होता है,जिसमें एक्टिन तंतु मायोसिन तंतुओं पर फिसलते हैं।
यह प्रक्रिया ट्रोपोनिन के साथ $Ca^{2+}$ आयनों के बंधन से शुरू होती है,जो एक्टिन तंतु पर सक्रिय स्थलों को उजागर करती है।
हालाँकि,वास्तविक यांत्रिक पावर स्ट्रोक जो फिसलने की प्रक्रिया को संचालित करता है,वह सीधे मायोसिन हेड से बंधे $ATP$ के जल-अपघटन (hydrolysis) द्वारा संचालित होता है।
$ATP$-मायोसिन कॉम्प्लेक्स का विभाजन (विखंडन) मायोसिन हेड को संरचनात्मक परिवर्तन करने के लिए आवश्यक ऊर्जा प्रदान करता है,जिससे एक्टिन तंतु अंदर की ओर खिंच जाता है।
इसलिए,$ATP$-मायोसिन कॉम्प्लेक्स का विभाजन वह घटना है जो वास्तविक सर्पण तंत्र से सबसे निकटता से संबंधित है।

(D) स्लाइडिंग फिलामेंट सिद्धांत के अनुसार,पेशीय संकुचन के दौरान पतले तंतु मोटे तंतुओं के ऊपर सरकते हैं।
परिणामस्वरूप,$I$-बैंड और $H$-क्षेत्र की लंबाई कम हो जाती है।
हालाँकि,$A$-बैंड की लंबाई स्थिर रहती है।
$H$-क्षेत्र वह सबसे विशिष्ट क्षेत्र है जो संकुचन के दौरान काफी छोटा हो जाता है या गायब हो जाता है।
इसलिए,$H$-क्षेत्र की लंबाई कम हो जाती है।

(D) सुपीरियर रेक्टस छह बाह्य नेत्र मांसपेशियों (extraocular muscles) में से एक है जो नेत्रगोलक की गति को नियंत्रित करती है। इसका प्राथमिक कार्य नेत्रगोलक को ऊपर की ओर घुमाना (ऊर्ध्वगामी गति) है। इसलिए,यह नेत्रगोलक को ऊपर की ओर घुमाती है।

(C) एक पेशी तंतु का विश्राम कला विभव (resting membrane potential) आमतौर पर $-90 \, mV$ के आसपास होता है।
जब एक पेशी तंतु को उत्तेजित किया जाता है, तो कला विभव में तेजी से परिवर्तन होता है, जिसे क्रियात्मक विभव (action potential) कहा जाता है।
$Na^+$ आयनों के तेजी से अंदर आने के कारण कंकाल पेशी तंतु में क्रियात्मक विभव का शिखर मान आमतौर पर लगभग $+45 \, mV$ से $+50 \, mV$ तक पहुँच जाता है।

(A) लाल पेशी तंतुओं में मायोग्लोबिन की उच्च सांद्रता होती है,जो एक लौह-युक्त वर्णक प्रोटीन है।
मायोग्लोबिन की ऑक्सीजन के प्रति उच्च आत्मीयता होती है और यह ऑक्सीजन भंडारण अणु के रूप में कार्य करता है।
यह ऑक्सीजन के साथ मिलकर ऑक्सीमायोग्लोबिन बनाता है,जो निरंतर पेशी संकुचन के दौरान माइटोकॉन्ड्रिया को ऑक्सीजन की आपूर्ति को सुविधाजनक बनाता है।
श्वेत पेशी तंतुओं में मायोग्लोबिन की मात्रा बहुत कम होती है और वे अवायवीय गतिविधि के छोटे विस्फोटों के लिए अनुकूलित होते हैं।

(A) पेशीय ऊतक में $refractory$ $period$ एक प्रारंभिक उद्दीपन के बाद का संक्षिप्त अंतराल है,जिसके दौरान पेशी तंतु दूसरे उद्दीपन के प्रति अनुक्रिया नहीं करता है।
इस समय के दौरान,झिल्ली विभव (membrane potential) को बहाल (repolarization) किया जा रहा होता है और आयन चैनल रीसेट हो रहे होते हैं,जिसका अर्थ है कि जब तक यह अवधि समाप्त नहीं हो जाती,तब तक पेशी को संकुचन के लिए फिर से उत्तेजित नहीं किया जा सकता है।
इसलिए,यह वह अवधि है जब उद्दीपन संकुचन का कारण नहीं बनता है।

(A) $Isotonic$ (आइसोटोनिक) संकुचन में,मांसपेशी अपनी लंबाई बदलती है जबकि मांसपेशी द्वारा उत्पन्न तनाव या बल स्थिर रहता है। चूंकि मांसपेशी छोटी हो जाती है,इसलिए यह भार को स्थानांतरित करने में सक्षम होती है,जिसका अर्थ है कि यांत्रिक कार्य किया जाता है। इसके विपरीत,$Isometric$ (आइसोमेट्रिक) संकुचन में मांसपेशी की लंबाई में परिवर्तन के बिना तनाव का विकास होता है,जिसके परिणामस्वरूप कोई यांत्रिक कार्य नहीं होता है।

(A) रेखित पेशियों का संकुचन $Sliding \text{ } Filament \text{ } Theory$ (फिसलते तंतु सिद्धांत) द्वारा समझाया जाता है।
इस सिद्धांत के अनुसार, पेशी संकुचन तब होता है जब पतले एक्टिन तंतु मोटे मायोसिन तंतुओं के ऊपर फिसलते हैं।
यह प्रक्रिया मायोसिन सिर और एक्टिन बाइंडिंग साइटों के बीच क्रॉस-ब्रिज के निर्माण से सुगम होती है, जो एक्टिन तंतुओं को $A$-बैंड के केंद्र ($M$-लाइन) की ओर खींचते हैं, जिससे सार्कोमियर की लंबाई कम हो जाती है।

(A) कंकाल पेशी में संकुचन की कार्यात्मक इकाई को $Sarcomere$ (सार्कोमियर) के रूप में जाना जाता है।
इसे दो क्रमिक $Z$-रेखाओं (या $Z$-बैंड) के बीच स्थित मायोफाइब्रिल के खंड के रूप में परिभाषित किया गया है।
ये $Z$-रेखाएं घने रेशेदार संयोजी ऊतक संरचनाएं हैं जो एक्टिन तंतुओं को बांधे रखती हैं।
इसलिए,दो निकटवर्ती $Z$-बैंड के बीच की दूरी को $Sarcomere$ कहा जाता है।

(A) पेशी तंतु में गहरे और हल्के बैंड एकांतर क्रम में होते हैं। गहरे बैंड को $A$-बैंड (एनिसोट्रोपिक बैंड) कहा जाता है,जिसमें एक्टिन और मायोसिन दोनों तंतु होते हैं। $A$-बैंड के केंद्र में एक अपेक्षाकृत हल्का क्षेत्र होता है जिसे $H$-ज़ोन कहा जाता है,जिसमें केवल मोटे मायोसिन तंतु होते हैं। इसलिए,$H$-ज़ोन $A$-बैंड के केंद्र में स्थित होता है।

(C) मायोफाइब्रिल में,गहरे बैंड को $A$-बैंड (एनिसोट्रोपिक बैंड) के रूप में जाना जाता है।
इन बैंडों में मोटे तंतु (मायोसिन) और पतले तंतु (एक्टिन) दोनों शामिल होते हैं,जो $A$-बैंड के क्षेत्र में एक-दूसरे पर ओवरलैप करते हैं।
$A$-बैंड का मध्य भाग,जहाँ केवल मोटे तंतु मौजूद होते हैं और कोई ओवरलैपिंग नहीं होती है,उसे $H$-ज़ोन कहा जाता है।

(A) अग्रबाहु को घुमाकर हथेली को नीचे की ओर (या पीछे की ओर) करने के लिए जिम्मेदार पेशी को $Pronator$ पेशी के रूप में जाना जाता है।
इसके विपरीत,$Supinator$ पेशी अग्रबाहु को घुमाकर हथेली को ऊपर की ओर (या आगे की ओर) करती है।
$Adductor$ पेशियाँ अंग को शरीर की मध्य रेखा की ओर लाती हैं,जबकि $Abductor$ पेशियाँ अंग को मध्य रेखा से दूर ले जाती हैं।

(C) स्लाइडिंग फिलामेंट सिद्धांत के अनुसार,जब कंकाल पेशी का संकुचन होता है,तो एक्टिन तंतु मायोसिन तंतुओं के ऊपर फिसलते हैं।
$1$. $I$-बैंड (हल्का बैंड) छोटा हो जाता है क्योंकि एक्टिन तंतु सार्कोमियर के केंद्र की ओर खिंचते हैं।
$2$. $A$-बैंड (गहरा बैंड) की लंबाई अपरिवर्तित रहती है क्योंकि मायोसिन तंतुओं की लंबाई में कोई परिवर्तन नहीं होता है।
$3$. $H$-ज़ोन छोटा हो जाता है और अंततः गायब हो जाता है क्योंकि एक्टिन तंतु सार्कोमियर के केंद्र में पूरी तरह से एक-दूसरे के ऊपर आ जाते हैं।
अतः,सही क्रम है: $I$-बैंड छोटा होता है,$A$-बैंड अपरिवर्तित रहता है,और $H$-ज़ोन गायब हो जाता है।

(B) जब हम कोई भारी वस्तु उठाते हैं,तो इस गति में कोहनी के जोड़ का मुड़ना (flexion) शामिल होता है।
मुड़ने के दौरान,बाइसेप्स ब्रेकाई मांसपेशी (agonist) सिकुड़ती है,जिससे वह छोटी और मोटी हो जाती है,जो रेडियस और अल्ना को ह्यूमरस की ओर खींचती है।
उसी समय,ट्राइसेप्स ब्रेकाई मांसपेशी (antagonist) शिथिल हो जाती है ताकि यह गति हो सके।
इसलिए,सही क्रियाविधि यह है कि बाइसेप्स सिकुड़ती है और ट्राइसेप्स शिथिल होती है।

(A) पेशीय अतिवृद्धि (muscular hypertrophy) का तात्पर्य पेशी कोशिकाओं (पेशी तंतुओं) के आकार में वृद्धि से है।
यह प्रक्रिया संकुचनशील प्रोटीन के संश्लेषण में वृद्धि के कारण होती है,जिससे मौजूदा पेशी तंतुओं के भीतर अधिक मायोफाइब्रिल्स का निर्माण होता है।
इसमें कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि (हाइपरप्लासिया) या कोशिका के आकार में कमी (एट्रोफी) शामिल नहीं है।

(D) पेशी संकुचन के दौरान, $ATP$ का तेजी से उपभोग होता है। $ATP$ का तत्काल पुनरुद्धार $Creatine$ phosphate (जिसे फॉस्फोक्रीटाइन भी कहा जाता है) द्वारा सुगम होता है।
विश्राम अवस्था में, अतिरिक्त $ATP$ का उपयोग $Creatine$ phosphate को संश्लेषित करने के लिए किया जाता है, जो ऊर्जा के भंडार के रूप में कार्य करता है।
जब पेशी संकुचन शुरू होता है, तो क्रीटाइन काइनेज एंजाइम $Creatine$ phosphate से फॉस्फेट समूह को $ADP$ में स्थानांतरित कर देता है ताकि $ATP$ का तेजी से पुनरुद्धार हो सके।

(B) $Quadriceps$ $femoris$ एक बड़ा पेशी समूह है जिसमें जांघ के सामने के चार प्रमुख पेशियां शामिल होती हैं। यह घुटने को सीधा करने वाली मुख्य पेशी है।
$Gastrocnemius$ निचले पैर के पिछले हिस्से में स्थित एक पेशी है,जो पिंडली (calf) की मांसपेशियों का मुख्य हिस्सा बनाती है।
ये दोनों पेशियां मानव पैर की शारीरिक रचना के प्रमुख घटक हैं।

(D) . $Stapedius$ (स्टेपिडियस) मांसपेशी मानव शरीर की सबसे छोटी कंकाल मांसपेशी है। यह मध्य कान में स्थित होती है और फेशियल नर्व (क्रेनियल नर्व $VII$) द्वारा नियंत्रित होती है। इसका मुख्य कार्य स्टेप्स हड्डी को स्थिर करना है।

(C) सही उत्तर $(C)$ है।
चिकनी पेशियाँ अनैच्छिक पेशियाँ होती हैं जो खोखले अंगों की दीवारों में पाई जाती हैं।
गर्भावस्था के दौरान,गर्भाशय में महत्वपूर्ण हाइपरट्रॉफी और हाइपरप्लासिया होता है,जिससे इसके चिकनी पेशी तंतुओं (मायोमेट्रियम) के आकार में भारी वृद्धि होती है ताकि बढ़ते भ्रूण को समायोजित किया जा सके और प्रसव के दौरान संकुचन में सहायता मिल सके।
इसलिए,मानव शरीर में सबसे बड़ी चिकनी पेशी कोशिकाएं गर्भवती महिला के गर्भाशय में पाई जाती हैं।

(C) मांसपेशियों की थकान (Muscle fatigue) एक ऐसी स्थिति है जिसमें मांसपेशी लंबे समय तक या तीव्र गतिविधि के कारण प्रभावी ढंग से संकुचन करने या उत्तेजना का जवाब देने में असमर्थ होती है।
कठोर व्यायाम के दौरान,$O_2$ की मांग आपूर्ति से अधिक हो जाती है,जिससे मांसपेशी कोशिकाओं में अवायवीय श्वसन (anaerobic respiration) होता है।
इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप मांसपेशी ऊतकों में लैक्टिक एसिड का संचय हो जाता है।
लैक्टिक एसिड का यह जमाव मांसपेशी के वातावरण के $pH$ को कम कर देता है,जो संकुचन तंत्र में बाधा डालता है और थकान की अनुभूति का कारण बनता है।