अपने पड़ोस में एक सर्वेक्षण करें और पता लगाएं कि तीन सबसे आम बीमारियां कौन सी हैं। इन बीमारियों के प्रसार को कम करने के लिए स्थानीय अधिकारियों द्वारा उठाए जा सकने वाले तीन कदम सुझाएं।

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(N/A) एक सामान्य सर्वेक्षण के आधार पर,तीन सबसे आम बीमारियां अक्सर ये होती हैं: $(1)$ सामान्य सर्दी-जुकाम,$(2)$ मलेरिया,और $(3)$ दस्त (डायरिया)।
इन बीमारियों के प्रसार को कम करने के लिए,स्थानीय अधिकारियों को निम्नलिखित तीन कदम उठाने चाहिए:
$(i)$ मच्छरों और मक्खियों जैसे रोगवाहकों के प्रजनन को रोकने के लिए उचित स्वच्छता और कचरा प्रबंधन सुनिश्चित करना।
$(ii)$ दस्त और हैजा जैसी जलजनित बीमारियों को रोकने के लिए स्वच्छ और सुरक्षित पेयजल की उपलब्धता सुनिश्चित करना।
$(iii)$ व्यक्तिगत स्वच्छता,टीकाकरण और आसपास के वातावरण को साफ रखने के महत्व के बारे में सार्वजनिक जागरूकता अभियान आयोजित करना।

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प्रतिरक्षीकरण (Immunisation) क्या है?

पिछले एक वर्ष में आप कितनी बार बीमार पड़े? वे बीमारियाँ क्या थीं?
$(a)$ ऊपर दी गई किसी भी/अधिकांश बीमारियों से बचने के लिए आप अपनी आदतों में क्या एक बदलाव कर सकते हैं,इसके बारे में सोचें।
$(b)$ ऊपर दी गई किसी भी/अधिकांश बीमारियों से बचने के लिए आप अपने परिवेश में क्या एक बदलाव चाहते हैं,इसके बारे में सोचें।

एक डॉक्टर,नर्स या स्वास्थ्य कार्यकर्ता समुदाय के अन्य लोगों की तुलना में अधिक बीमार लोगों के संपर्क में आते हैं। पता लगाएँ कि वे खुद को बीमार होने से कैसे बचाते हैं।

निम्नलिखित में से किस स्थिति में किसी व्यक्ति के बीमार पड़ने की संभावना सबसे अधिक है?
$(a)$ जब वह मलेरिया से उबर रही हो।
$(b)$ जब वह मलेरिया से ठीक हो चुकी हो और चिकन-पॉक्स से पीड़ित किसी व्यक्ति की देखभाल कर रही हो।
$(c)$ जब वह मलेरिया से ठीक होने के बाद चार दिनों के उपवास पर हो और चिकन-पॉक्स से पीड़ित किसी व्यक्ति की देखभाल कर रही हो।
क्यों?

ऐसे किन्हीं तीन कारणों की सूची बनाइए जिनसे आपको लगता है कि आप बीमार हैं और आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए। यदि इनमें से केवल एक ही लक्षण मौजूद हो,तो क्या आप फिर भी डॉक्टर के पास जाएंगे? क्यों या क्यों नहीं?

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